Koreň zázvoru je na zozname najsilnejších prírodných afrodiziak. Predpokladá sa, že jeho použitie pred intimitou stimuluje prácu centier sexuálneho vzrušenia a zvyšuje sexuálnu túžbu. Okrem toho je zázvor široko používaný v ľudovom liečiteľstve ako liek na prevenciu a liečbu erektilnej dysfunkcie.
Čo je zázvor a ako pôsobí na mužské telo?
Chemické zloženie a výhody
Zázvor je trváca bylina. Vlasťou divého zázvoru je južná Ázia. V súčasnosti sa mnoho krajín zaoberá pestovaním pestovanej liečivej rastliny v priemyselnom meradle: Argentína, Čína, Japonsko, Brazília.
Liečivé vlastnosti koreňa zázvoru sú spôsobené súborom vitamínov, mikroelementov, nasýtených a nenasýtených mastných kyselín, esenciálnych a neesenciálnych aminokyselín a éterických olejov.
Na čo je zázvor dobrý a prečo sa odporúča mužom so sexuálnou dysfunkciou? Priaznivé vlastnosti zázvoru na telo človeka poskytujú biologicky aktívne látky a stopové prvky obsiahnuté v kompozícii:
| názov | Vplyv na mužské telo |
|---|---|
| Aminokyseliny | Podporujú imunitu, metabolizmus, normalizujú hormonálnu hladinu, pomáhajú obnoviť vynaloženú energiu. |
| Mastné kyseliny | Prispievajú k obnove tela na bunkovej úrovni, saturujú bunky všetkými potrebnými užitočnými látkami. |
| Vitamíny A, B, C | Priaznivo ovplyvňujú stav ciev, stimulujú tvorbu testosterónu, posilňujú nervový systém. |
| Zinok | Zvyšuje účinnosť vitamínov, stimuluje prácu orgánov mužského reprodukčného systému. |
| Draslík | Podporuje nasýtenie tkanív kyslíkom, stabilizuje krvný tlak, udržuje tonus svalového tkaniva. |
| horčík | Nevyhnutný pre normálnu činnosť nervovej sústavy a rýchly prenos vzruchov v čase excitácie, priaznivo pôsobí na činnosť kardiovaskulárneho systému. |
| Fytosteroly | Znižujú hladinu zlého cholesterolu, zabraňujú zužovaniu priesvitu ciev a strate elasticity cievnych stien, zabraňujú sexuálnej impotencii. |
Ako zázvor ovplyvňuje potenciu?
Podľa štúdií pri pravidelnom používaní koreňa rastliny v mužskom tele dochádza k nasledujúcim zmenám:
- zvyšuje hladinu androgénov;
- erekcia sa zlepšuje;
- množstvo ejakulátu sa zvyšuje;
- zvyšuje sa percento životaschopných spermií v semennej tekutine a zvyšuje sa ich pohyblivosť.
Liečivé vlastnosti koreňa zázvoru zabraňujú rozvoju rôznych infekčných zápalových ochorení vrátane prostatitídy, ktorá sa považuje za jeden z hlavných provokujúcich faktorov impotencie.
V poslednej dobe je častou príčinou poklesu potencie nadváha, keďže tukové bunky prispievajú k produkcii ženských pohlavných hormónov. Extrakt z koreňa zázvoru prispieva k normalizácii telesnej hmotnosti: urýchľuje nástup sýtosti, stimuluje metabolické procesy, zlepšuje črevnú motilitu.
Ako užívať zázvor na zvýšenie potencie
Koreň zázvoru môžete použiť na obnovenie sexuálnych funkcií mnohými spôsobmi: ako korenie do rôznych jedál, vo forme nálevov, čajov a vitamínových koktailov.
Optimálny denný príjem zázvoru je 10-15 gramov čerstvého koreňa alebo 3-4 gramy suchého prášku. Zvýšenie množstva konzumovaného koreňa nielenže nezrýchli proces zlepšovania potencie, ale môže spôsobiť aj určité vedľajšie účinky: bolesť hlavy, kožnú vyrážku, nespavosť, nevoľnosť a iné poruchy tráviaceho traktu.
Na použitie by ste si mali vybrať jeden z receptov a užívať ho počas odporúčaného obdobia. Zázvor, ako každý prírodný ľudový liek, nemá okamžitý účinok, takže dosiahnutie účinku bude nejaký čas trvať.
Pred použitím zázvoru na zvýšenie potencie je potrebné vziať do úvahy nielen jeho prospešné vlastnosti, ale aj možné kontraindikácie. Prostriedky s prídavkom koreňa nie sú vhodné pre mužov s niektorými ochoreniami tráviaceho traktu v akútnom štádiu (vred, kolitída, gastritída), urolitiázou a závažnými ochoreniami srdca a ciev.
Malo by sa pamätať na to, že zázvor zvyšuje účinok niektorých liekov (barbituráty, antikoagulanciá, látky znižujúce hladinu cukru v krvi). Liečivú rastlinu by ste nemali užívať súčasne s tabletami na zníženie krvného tlaku, pretože pôsobenie biologicky aktívnych látok v zázvore môže spôsobiť hypotenziu a poruchy srdcového rytmu.
Najlepšie recepty so zázvorom na zvýšenie potencie
Na prípravu prostriedkov môžete použiť čerstvý, nakladaný alebo sušený koreň. Keďže najväčšia koncentrácia živín je v dužine pod šupkou, neodporúča sa lúpať korene používané na liečebné účely. Stačí ich dôkladne opláchnuť v studenej vode.
Aby ste predišli erektilnej dysfunkcii, môžete použiť malé množstvo zázvoru denne ako korenie do šalátov, rýb a mäsových jedál.
Dobrým afrodiziakom je zázvor s citrónom a medom. Recept na zachovanie zdravia mužov je nasledovný: 20-30 minút pred pohlavným stykom pre mužov sa odporúča užiť polievkovú lyžicu zmesi koreňa zázvoru, medu a citrónu. Všetky zložky sa odoberajú v rovnakých pomeroch a rozdrvia sa mixérom.
Pri znížení sexuálnej túžby a zhoršení erekcie možno použiť zázvorové tinktúry, odvary a vitamínové čaje. Ako variť zázvor na potenciu? Nasledujú jednoduché recepty na nápravu problémov s erekciou.
Výhody nakladaného zázvoru pre mužov
Jedným z najobľúbenejších korení v ázijských krajinách je nakladaný koreň zázvoru. Pripravte si ho nasledovne:
- Zázvor sa umyje, nakrája na plátky, posype sa trochou soli, vloží sa do misky s vekom a nechá sa hodinu.
- Na prípravu marinády nalejte do panvice pohár cukru, nalejte ho pohárom octu a za stáleho miešania priveďte do varu.
- Plátky sa nalejú horúcou marinádou, prikryjú sa pevným vekom a umiestnia sa na chladné miesto na 48 hodín.
V procese infúzie získava buničina ružovkastý odtieň. Na získanie sýtejšej farby produktu je možné do nádoby pridať malé množstvo strúhanej repy.
Hotový koreň sa používa ako príloha alebo ako prísada do iných jedál. Okrem príjemnej špecifickej chuti je nakladaný zázvor známy svojimi liečivými vlastnosťami: zlepšuje trávenie, tonizuje steny ciev, aktivuje prietok krvi a zabraňuje šíreniu zápalových procesov. Nakladaný zázvor je obzvlášť užitočný pri chronickej prostatitíde.
Recepty na zázvorový čaj a nápoje
Zdravý nápoj si najjednoduchšie pripravíte takto: uvarí sa obyčajný čierny alebo zelený čaj, do ktorého sa pred pitím pridajú plátky koreňa alebo z neho vylisované malé množstvo šťavy.
Zázvorový čaj sa pripravuje nasledovne: z koreňa je potrebné odrezať plátok s hrúbkou 3 cm, rozomeliť ho na jemnom strúhadle, naliať 250 ml vriacej vody a trvať na tom. Zázvorový čaj môžete zmiešať s medom a rozmarínom, echinaceou, mätou, škoricou.
Zázvorová limonáda je na horúce obdobie ako stvorená. Na jeho prípravu budete potrebovať med (polievková lyžica), citrón (šťavu treba vytlačiť do samostatnej nádoby) a nadrobno nasekaný zázvor (polievková lyžica). Liter vody sa privedie do varu, tam sa umiestni koreň a udržiava sa na miernom ohni 10 minút. Do tekutiny ochladenej na izbovú teplotu sa pridá citrónová šťava a med, dôkladne sa premieša a ochladí.
Fanúšikom originálnych chutí možno odporučiť nasledujúci recept na erekciu:
- pol lyžičky škorice a muškátového orieška, 3 klinčeky, kôra z jedného citróna a plátok koreňa zázvoru (hrúbka 2-3 cm) sa umiestni do nádoby;
- pred varením nápoja sa koreň dôkladne rozdrví;
- zložky sa nalejú studenou vodou, privedú sa do varu a udržiavajú sa ďalšie 2-3 minúty v ohni;
- hotový nápoj trvá na tom a užíva sa v pol pohári raz denne.
zázvorový džem
Na zvýšenie imunity a zlepšenie erekcie môžu muži odporučiť bylinkový čaj so zázvorom a citrónovým džemom. Na jeho prípravu budete musieť prejsť stredne veľký koreň zázvoru a tri citróny spolu s kôrou cez mlynček na mäso. Do výslednej hmoty sa pridá pohár medu a dobre sa premieša. Hotový džem sa odporúča skladovať v chladničke v nádobe uzavretej vekom.
Zázvorová tinktúra na vodke na zvýšenie potencie
Ako liek je vhodná alkoholová tinktúra zo zázvoru. Na jeho prípravu môžete použiť vodku alebo vopred zriedený alkohol.
- Recept 1. Zázvor (400 g) sa umyje, nakrája na malé plátky a vloží sa do sklenenej alebo keramickej misky. Do nádoby nalejte 0, 5 litra vodky, pevne zatvorte veko a umiestnite na tmavé a chladné miesto. Doba infúzie - 3 týždne. Napätá zázvorová tinktúra sa užíva trikrát denne pred jedlom, jedna čajová lyžička.
- Recept 2. 350 g koreňa treba zabiť na kašu, pridať šťavu z dvoch citrónov, pol lyžičky škorice a 100 g cukru. Zmes sa musí miešať, kým sa cukor úplne nerozpustí, potom nalejte 1 liter vodky a trvať na jeden deň. Takto pripravený zázvor na potenciu užívame dvakrát denne po polievkovej lyžici 10-15 minút pred jedlom.
Produkty na vonkajšie použitie
Stabilnejšiu a trvalejšiu erekciu je možné dosiahnuť pomocou masti na báze predsušeného koreňa. Na jeho prípravu sa mletý zázvor a tekutý med zmiešajú v rovnakých množstvách. Hotový produkt sa aplikuje na penis 15-20 minút pred plánovanou intimitou. Bezprostredne pred pohlavným stykom sa má masť zmyť.
Kúpele so zázvorovým vývarom majú všeobecný posilňujúci a tonizujúci účinok na celé telo. Na prípravu odvaru nalejte do nádoby 1 liter vody, priveďte do varu a pridajte 3 polievkové lyžice zázvorového prášku. Kvapalina sa niekoľko minút udržiava na nízkej teplote a naleje sa do kúpeľa naplneného teplou vodou. Optimálna doba trvania procedúry je 15-20 minút. Zázvorové kúpele sú užitočné aj pre tých, ktorí bojujú s nadváhou.
Pri chronickom zápale prostaty sú do liečby zahrnuté mikroklyzéry so zázvorovým olejom. 30 ml oleja sa zahreje na 35-38 stupňov a vstrekuje sa do konečníka počas 10-15 minút. Účinné látky obsiahnuté v olejovom extrakte majú hojivý, protizápalový, analgetický účinok.
Výhody zázvoru pre mužov potvrdili výskumy a recenzie, no s pozitívnym efektom môžete počítať len vtedy, ak budete dodržiavať odporúčané dávkovanie a trvanie kurzu. Pred použitím produktov z koreňa zázvoru by ste sa mali poradiť s odborníkom. Lekár vylúči prítomnosť možných kontraindikácií a v prípade potreby vyberie ďalšie lieky na liečbu sexuálnej impotencie.